<2030 마음 꽃이 피었습니다 참여자 후기>

지난 8/24(월), 8/26(수), 8/29(토) 총 3회기

20대-30대 1인가구를 대상으로 "마음 꽃이 피었습니다" 프로그램이 진행되었습니다.

사전 MBTI 성격유형검사를 진행하고, 검사결과를 활용하여

나에대한 이해 및 타인에 대해 이해해 보는 시간을 가졌습니다.

유형검사 결과에 따라 내가 어떤 상황에서 스트레스를 받고, 어떤 상황에서 스트레스가 해소되는지

함께 나눠보는 1,2회기 시간이였습니다.

마지막 3회기는 "아로마"를 활용하여 스트레스를 해소해 보는 시간이였습니다.

모두들 아로마의 향과 편안한 명상법으로 심신안정의 시간이 되었습니다.

또한, 아로마룸스프레이 만들기 재료를 각 가정으로 발송하여 수업이 끝난 뒤에도 사용이 가능한

룸스프레이를 만들어 보며 프로그램을 마무리 하였습니다.

다시 한 번 준비해주신 강사님과 참여자 분들께 감사드립니다:)